કમરના દુખાવાને સામાન્ય ગણવાની ભૂલ ન કરતા : આ ગંભીર બીમારી પણ હોય શકે છે
મોટાભાગના લોકો કમરના દુખાવાની(Backache) સમસ્યાથી પીડાય છે . પીઠના દુખાવાથી આજકાલ માત્ર વૃદ્ધો જ પીડાતા નથી, પરંતુ આ દિવસોમાં યુવાનો પણ કમરના દુખાવાની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. પીઠનો દુખાવો ઘણા લોકોને અસર કરે છે. પછી તેમને સૂતી વખતે અથવા નમ્યા પછી પણ દુખાવો થાય છે. કેટલાક પીઠના દુખાવાથી એટલા પીડાય છે કે તેમના માટે હલનચલન કરવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે.
જે લોકો પીઠના નીચેના દુખાવાથી પીડાય છે તેમને ઓસ્ટીયોપોરોસીસ હોઈ શકે છે. ઑસ્ટિયોપોરોસિસ તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં અસર કરે છે. જેના કારણે તમારા હાડકાં અંદરથી હોલો થઈ જાય છે, જેના કારણે પીઠના નીચેના ભાગમાં ઘણો દુખાવો થાય છે. તેમજ તમારી પીઠના હાડકાંને હોલો કરવાથી વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી યોગ્ય સારવાર લેવી જરૂરી છે.
ડિસ્ક કરોડના હાડકાં વચ્ચે ગાદીનું કામ કરે છે. પરંતુ જો આ જ ડિસ્કને દબાણ હેઠળ રાખવામાં આવે તો તમને કમરના દુખાવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી ડિસ્કની અસરને કારણે, તમે પીઠના નીચેના ભાગમાં ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકો છો. આવા કિસ્સામાં કરોડરજ્જુનો સિટીસ્કેન કે એક્સ-રે કરાવવો જરૂરી છે અને ડૉક્ટર પાસેથી યોગ્ય સારવાર લેવી જરૂરી છે.