સિગારેટ કે ગુટખા જ નહીં પરંતુ આ ત્રણ કારણોથી પણ થઈ શકે છે મોઢાનું કેન્સર
Mouth Cancer: લોકોમાંએવી માન્યતા છે કે મોઢાનું કેન્સર માત્ર શરબા, ગુટખા કે સિગારેટ જેવા નશાથી થાય છે જ્યારે એવું નથી. સ્થૂળતા અથવા ચેપને કારણે પણ આવું થઈ શકે છે. મોઢાના કેન્સરના કેટલાક કારણો જાણો.
એપ્રિલ મહિનો માઉથ કેન્સર અવેરનેસ મહિના તરીકે પણ ઉજવવામાં આવે છે. આ અભિયાન દ્વારા લોકોને કહેવામાં આવે છે કે તેઓ મોઢાના કેન્સર વિશે જાગૃત રહે જેથી તેઓ કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખીને આ ગંભીર બીમારીથી બચી શકે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મોઢાનું કેન્સર પુરુષોમાં થાય છે. ભારતમાં મોટાભાગના પુરૂષો સિગારેટ અથવા ગુટખાના વ્યસની છે અને તેના કારણે તે દેશમાં પુરુષોમાં સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. અહેવાલો અનુસાર, દેશમાં દર વર્ષે લગભગ 1 લાખ મોઢાના કેન્સરના કેસ નોંધાય છે.
લોકોમાં એવી માન્યતા છે કે મોઢાનું કેન્સર માત્ર નશાના સેવનથી થાય છે જ્યારે એવું નથી. સ્થૂળતા અથવા ચેપને કારણે પણ આવું થઈ શકે છે. જાણો મોઢાના કેન્સરના કેટલાક કારણો…
સ્થૂળતા અથવા વધારે વજન
કેન્સર ક્યારે અને શા માટે થાય છે તે એક મોટો પ્રશ્ન છે. જ્યારે આપણા શરીરમાં વધુ કોષો બને છે ત્યારે તે અનિયંત્રિત થઈ જાય છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જેનું વજન વધુ હોય છે, તેમના પ્રયત્નો ઝડપથી વધે છે. જેના કારણે તમામ પ્રકારના કેન્સરનો ખતરો વધી જાય છે. વિવિધ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને રોકવા માટે તંદુરસ્ત દિનચર્યાને અનુસરવાનું શરૂ કરો
પોષક તત્વોનો અભાવ
વજન ઘટવાથી કે બહારનો ખોરાક ખાવાથી લોકોના શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ થઈ જાય છે. આ પ્રકારની ભૂલ ગંભીર રોગોને જન્મ આપે છે, જેમાંથી એક મોંનું કેન્સર છે. સ્વસ્થ રહેવું સારું છે, પરંતુ તેની આડમાં પોષક તત્વોથી અંતર રાખવું પણ ખોટું છે. આ ઉણપને સ્વસ્થ આહાર અને સારી દિનચર્યા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
માઉથવોશ
બદલાતી દુનિયામાં લોકો પોતાની જાતને નવીનતમ રીતે સંભાળે છે. ખાસ કરીને શહેરોમાં આવી પદ્ધતિઓ અપનાવવામાં આવી રહી છે, જેના ફાયદા ઓછા અને ગેરફાયદા વધુ છે. આમાંથી એક માઉથવોશ છે. તેમાં કેમિકલ અને આલ્કોહોલ હોય છે જે મોઢાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. સ્પ્રે માઉથવોશ સૌથી વધુ નુકસાન કરે છે.
