જામફળ ખાધા પછી આ 4 વસ્તુઓ સેવન ક્યારેય ન કરતા, તમારું શરીર બની જશે રોગોનું ઘર
જમરૂખ ખાવાના ગેરફાયદાઃ જમરૂખ ખાવાના માત્ર ફાયદા નથી, પરંતુ જામફળ ખાવાના અનેક પ્રકારના સાઈડ ઈફેક્ટ્સ પણ છે. હા, જો તમને લાગતું હોય કે સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફળ તમારા માટે કેવી રીતે હાનિકારક હોઈ શકે છે, તો તમારે કેટલાક ખોટા ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જાણવાની જરૂર છે. હા, જામફળમાં વિટામિન સી હોય છે અને જો તમે તેને દૂધની કોઈપણ બનાવટ સાથે ખાઓ છો, તો તે તમારા શરીર માટે ઘણી રીતે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તમને કેવી રીતે ખબર? તો ચાલો જાણીએ જામફળ ખાધા પછી શું ન ખાવું જોઈએ.
1. જામફળ ખાધા પછી પાણી ન પીવું
જામફળ ખાધા પછી પાણી પીવાથી તમારા વાટ-પિટ્ટા અને કફને અસંતુલિત કરી શકાય છે, જેનાથી શરદી અને ફ્લૂ થઈ શકે છે. તે તમારા પાચન ઉત્સેચકોને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
2. જામફળ ખાધા પછી દૂધથી દૂર રહો
જામફળ ખાધા પછી દૂધ પીવાથી તમારા શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. તે પહેલા વિટામિન સી સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પછી તમારી પાચન પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે. જેના કારણે તમને પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા પણ તમને પરેશાન કરી શકે છે.
3. જામફળ ખાધા પછી કેળું ખાવું નુકશાનકારક
જામફળ ખાધા પછી કેળું ખાવાથી પેટની ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જામફળ એ એસિડિક pH ધરાવતું ફળ છે અને કેળા મીઠા છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે તમે આ બંનેને એકસાથે ખાઓ છો, તો તેનાથી ગેસ, માથાનો દુખાવો અને પેટ સંબંધિત ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
4. જામફળ ખાધા પછી છાશનું સેવન કરવું
જામફળ ખાધા પછી છાશનું સેવન કરવાથી લાંબા સમય સુધી એસિડિટી થઈ શકે છે. તે તમારા પેટને ખરાબ કરી શકે છે અને એસિડિટી અને પેટમાં દુખાવો કરી શકે છે. તેમજ તેના કારણે પેટમાં ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે અને ઉબકા અને ઉલ્ટીની સમસ્યા પરેશાન કરી શકે છે.
